Cycle d’ateliers apprivoiser le tigre des émotions

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Tigre-ZhangL’homme est un être en chemin, vers lui-même et le monde. Il est en constante transformation. Les émotions pénètrent directement dans notre intimité, génèrent des mouvements et parfois des perturbations. Les traditions d’orient et d’occident nous ont légué des outils précieux pour entrer en relation avec ces dynamismes émotionnels. Au cours des ateliers, nous utiliserons différents outils symboliques et énergétiques nous permettant de comprendre et de sentir les mouvements des émotions. Nous expérimenterons des pratiques corporelles respiratoires et méditatives, afin de nous harmoniser avec le monde et donner force et beauté à notre chemin de vie. Ces pratiques sont accessibles à chacun, quel que soit son âge ou sa condition physique. Faciles à mémoriser, elles
peuvent devenir le support d’une pratique régulière.

Samedi 10 juin: le ressassement mental

Au forum 104:104 rue de Vaugirard 75006

 

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